New Step by Step Map For چرا ÙØ´Ø§Ø± خون پایین است
خطر اصلی مرتبط با کلسترول بالا، بیماری کرونری قلب Ù…ÛŒ باشد. Ø³Ø·Ø Ú©Ù„Ø³ØªØ±ÙˆÙ„ خون، ارتباط زیادی با Ø§ØØªÙ…ال ابتلا به بیماری قلبی دارد. اگر کلسترول خون بالا باشد، در دیواره عروق جمع Ù…ÛŒ شود. با گذشت زمان، این تجمع به عنوان آترواسکلروز شناخته Ù…ÛŒ شود.عدس ها بسیار متنوع هستند. بسیاری از مردم از آنها به عنوان یک جایگزین گیاهی برای گوشت گاو Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ Ù…ÛŒ کنند Ùˆ یا آن را به سالاد، سبزیجات Ùˆ یا سوپ هایشان Ù…ÛŒ Ø§ÙØ²ÛŒÙ†Ø¯.
شما می‌توانید در صورتی Ú©Ù‡ دچار ÙØ´Ø§Ø± خون پایین هستید، این خوراکی‌ها را به رژیم غذایی خود اضاÙÙ‡ کنید. خوراکی های Ù…Ùید برای بالا بردن ÙØ´Ø§Ø± خون پایین عبارتند از:
بادام‌ها مقدار زیادی از چربی‌ سالم Ùˆ منیزیم را در خود جای‌داده‌اند Ú©Ù‡ به ØÙظ Ø³Ø·Ø ÙØ´Ø§Ø± خون Ú©Ù…Ú© می‌کند.
زمانی Ú©Ù‡ ÙØ±Ø¯ بسیار سریع از جای خود بلند می‌شود، مغز نمی‌تواند Ùوری خون بیشتری را به مغز برساند. این وضعیت علت Ø§ÙØª ÙØ´Ø§Ø± خون ارتواستاتیک است.
کلسترول بالا یا چربی خون، یکی از مشکلاتی است Ú©Ù‡ در دنیای امروز بسیار شایع است. کلسترول یک ماده مومی Ø´Ú©Ù„ است Ú©Ù‡ در خون شما ÛŒØ§ÙØª Ù…ÛŒ شود.
اما پزشکان مقدار کمتر از Û¹Û°/Û¶Û° میلی متر جیوه را به عنوان ÙØ´Ø§Ø± خون پایین یا هیپوتانسیون در نظر می‌گیرند.
به ØµÙØÙ‡ رزرو آزمایش در منزل درمانکده بروید Ùˆ آزمایش مد نظر خود را آنلاین رزرو کنید.
برای تشخیص اولیه چربی خون بالا، پزشک می‌تواند نوعی آزمایش خون به‌نام Ù¾Ø±ÙˆÙØ§ÛŒÙ„ لیپیدی یا پانل چربی را تجویز کند.
از نوشیدن الکل یا خوراکی‌های الکی پرهیز کنید Ùˆ مصر٠آب را Ø§ÙØ²Ø§ÛŒØ´ دهید تا بدن را در وضعیت هیدراته Ù†Ú¯Ù‡ دارید.
مصر٠الکل همچنین خطر ابتلا به نارسایی قلبی، سکته مغزی، سرطان Ùˆ چاقی را نیز Ø§ÙØ²Ø§ÛŒØ´ Ù…ÛŒ دهد.
در صورت لزوم Ù…ÛŒ توانید با دکتر قلب Ùˆ ÙØ´Ø§Ø± خون پایین چیست عروق آنلاین مشورت کنید Ùˆ هم Ù…ÛŒ توانید به صورت ØØ¶ÙˆØ±ÛŒ به متخصص قلب Ùˆ عروق مراجعه کنید.
با این مرهم Ø¨Ø§ÙØª بیمار خورده شده Ùˆ امکان رشد Ø¨Ø§ÙØª سالم در موضع ØØ§ØµÙ„ Ù…ÛŒ شود.
مصر٠مواد غذایی همچون میوه‌ ها، سبزیجات، جو، آجیل، عدس، گیاهان Ùˆ ادویه جات در کاهش ÙØ´Ø§Ø± خون بالا نقشی موثر دارند.